血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚 。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华 、口唇淡白
、何补头晕眼花、生血舌淡白，养生脉细有力、措施女性月经少
，血虚血养虚体延迟 ，体质致使闭经
。何补

饮食保健

黑米、生血芝麻、养生莲子 、措施龙眼肉、血虚血养虚体荔枝
、体质桑椹 、何补蜂蜜 、菠菜 、金针菜、黑木耳、芦笋、西红柿
、牛奶、乌骨鸡、羊肉 、猪蹄 、猪血、驴肉
、鹌鹑蛋 、团鱼 
、海参等。也可能抉择适宜自己的药膳 。